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最近發生了許多悲傷的事⋯有些事離我們很遠，有些與我們息息相關！
生命的脆弱與世事的無常讓人感到悲傷，也讓我有了一些感觸。
當壞事發生時，週遭的親朋好友為了安慰自己，總會說些安慰人的話～
『想開點～』、『加油～』、『我懂，辛苦了～』⋯
但有時候會想，當自己還沈浸在當下的情緒時，是不是根本就不想聽到這些官方的安慰言語，
即使對方懂自己的難與痛，但又如何能了解自己最真實的感受呢？
事情發生時，我們都知道只能接受與釋懷，也知道必須堅強面對，只是也需要一些時間來療傷！
在這種時候，單純的陪在身邊，給對方一個擁抱，吿訴他：『我會陪著你～』是不是勝過千言萬語呢！
生離死別的痛苦只有自己能懂，委屈求全的心酸也只有自己能體會～
好好睡一覺，吿訴自己明天又是美好的一天，雖然沒辦法立刻走出低潮～但請相信自己，所有的糟糕情況一定能慢慢變好！
然後～學習與自己對話，學習自我療傷，學習解開心結放開手～
終有一天，我們便可以笑談這些往事，因為這些經歷造就了更成熟的自己。
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